Тексты песен   >   P > PODзарядка > Выпуск 42. Прокачай мозг

PODзарядка - Выпуск 42. Прокачай мозг - текст песни, слова, перевод, видео

Исполнитель: PODзарядка

Название песни: Выпуск 42. Прокачай мозг

Дата добавления: 17.08.2021 | 10:50:04

Просмотров: 6

0 - текст верный

0 - текст неверный

Ознакомьтесь с текстом песни PODзарядка - Выпуск 42. Прокачай мозг

В этом выпуске мы поговорили о мышечной гипертрофии, как «накачать» мышцы и о вреде стероидов.
In this issue, we talked about muscle hypertrophy, how to "pump up" muscles and about the dangers of steroids.


В программе:
In a programme:
— Что растет в мышцах.
- What grows in the muscles.
— Мышцы быстрые и медленные.
- Muscles are fast and slow.
— Базовые и изолированные упражнения.
- Basic and isolated exercises.
— Универсальная тренировка.
- Universal training.
— Стероиды.
- Steroids.


Дополнительную информацию вы найдете на сайтах Сергея Струкова«Альтернативный бодибилдинг» и Сергея Илюкова «Спорт и наука».
Additional information can be found on the sites of Sergei Strukov "Alternative Bodybuilding" and Sergey Ilyukov "Sport and Science".


У микрофонов Алексей, Сергей Илюков и Сергей Струков.
Microphones Alexey, Sergey Ilyukov and Sergey Puskov.
Смотрите так же

PODзарядка - Выпуск 52. Силовая подготовка в беге

PODзарядка - Выпуск 46. Gain with no pain

Все тексты PODзарядка >>>