Тексты песен   >   P > PODзарядка > Выпуск 46. Gain with no pain

PODзарядка - Выпуск 46. Gain with no pain - текст песни, слова, перевод, видео

Исполнитель: PODзарядка

Название песни: Выпуск 46. Gain with no pain

Дата добавления: 05.07.2024 | 02:32:02

Просмотров: 1

0 - текст верный

0 - текст неверный

Ознакомьтесь с текстом песни PODзарядка - Выпуск 46. Gain with no pain

В этом выпуске мы поговорили о «вредных» упражнениях.
In this issue, we talked about "harmful" exercises.


В программе ответы на вопросы:
The program has answers to questions:


— Существуют ли вредные для здоровья упражнения?
- Are there any harmful exercises for health?
— Значение каких упражнений переоценивается?
- What exercises are overestimated?
— Какие упражнения лучше все-таки заменить и чем?
-What exercises are better to replace and what?
— В каких упражнениях особенно опасна гонка за большими весами?
- In what exercises is the race of large weights especially dangerous?
— Когда нюансы техники выполнения делают из «хорошего» упражнения «плохое»?
- When do the nuances of the technique make the “bad” exercise from the “good”?
— Читтинг. Надо ли?
- Chitting. Whether it is necessary?


Дополнительную информацию вы найдете на сайтах Сергея Струкова «Альтернативный бодибилдинг» и Сергея Илюкова «Спорт и наука».
You will find additional information on the sites of Sergey Strukov “Alternative bodybuilding” and Sergey Ilyukov “Sport and Science”.


У микрофонов Алексей и Сергей Струков.
Microphones Alexey and Sergey Strukov.
Смотрите так же

PODзарядка - Выпуск 42. Прокачай мозг

PODзарядка - Выпуск 52. Силовая подготовка в беге

Все тексты PODзарядка >>>